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Desenterrando o nome de uma especiaria antidiabética única: reduz o açúcar no sangue e o colesterol
Desenterrando o nome de uma especiaria antidiabética única: reduz o açúcar no sangue e o colesterol
De acordo com o Daily Express, o feno-grego ajuda a reduzir o açúcar no sangue em 25%. 17.01.2022, Sputnik, Itália
2022-01-17T22:48+0100
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Os níveis de açúcar no sangue podem cair até 25% com o consumo regular de feno-grego, de acordo com o Daily Express. Segundo os pesquisadores, esta planta anual da família das leguminosas pode ser considerada um tratamento eficaz tanto para o diabetes pré-existente quanto para sua prevenção. Os pesquisadores avaliaram os efeitos do feno-grego nos níveis de glicose e colesterol por oito semanas. Diabéticos receberam dez gramas de sementes moídas por dia misturadas com iogurte ou mergulhadas em água quente. Ao mesmo tempo, a eficácia da planta embebida em água quente foi muito maior do que quando foi adicionada ao leite. No entanto, os cientistas pediram para tratar as propriedades eficazes do feno-grego com cautela, pois quando misturado com outros produtos que reduzem os níveis de açúcar no sangue, corre o risco de outra condição que não é boa para a saúde: hipoglicemia ou hipoglicemia.
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Medicina, saúde, bem-estar, culinária e diabetes
De acordo com o Daily Express, o feno-grego ajuda a reduzir o açúcar no sangue em 25%.
Os níveis de açúcar no sangue podem cair até 25% com o consumo regular de feno-grego, de acordo com o Daily Express.
Segundo os pesquisadores, esta planta anual da família das leguminosas pode ser considerada um tratamento eficaz tanto para o diabetes pré-existente quanto para sua prevenção. Os pesquisadores avaliaram os efeitos do feno-grego nos níveis de glicose e colesterol por oito semanas. Diabéticos receberam dez gramas de sementes moídas por dia misturadas com iogurte ou mergulhadas em água quente.
“Os níveis diários de glicose na urina diminuíram 54% durante o jejum, e os triglicerídeos e o colesterol HDL (ruim) diminuíram 25, 30 e 30,6%, respectivamente, após a ingestão de sementes de feno.” <…> Esses resultados apontam para os benefícios do feno-grego, “sementes no tratamento do diabetes”, disseram especialistas.
Ao mesmo tempo, a eficácia da planta embebida em água quente foi muito maior do que quando foi adicionada ao leite.
Como detectar níveis elevados de açúcar no sangue sem testes
No entanto, os cientistas pediram para tratar as propriedades eficazes do feno-grego com cautela, pois quando misturado com outros produtos que reduzem os níveis de açúcar no sangue, corre o risco de outra condição que não é boa para a saúde: hipoglicemia ou hipoglicemia.
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