Barcelos na NET

Lista de jornais e sites de notícias portugueses sobre esportes, política, negócios, saúde, empregos, viagens e educação.

Coágulo de sangue, cuidado com os alimentos: alguns podem impedir

A nutrição é um aspecto muito essencial. Certos alimentos podem afetar positivamente o risco de coágulos sanguíneos. Isto é o que eles são.

Há anos,fonte de energia É reconhecido como um fato muito importante para a nossa saúde. Uma peça que nos permite prevenir algumas situações realmente desagradáveis. Como, por exemplo, um arquivo Coagulação. Perturbação da circulação sanguínea que pode piorar com a ingestão de certos alimentos. No entanto, outros podem prevenir o risco de desenvolver um coágulo sanguíneo.

AdobeStock

A trombose ocorre como resultado da formação de um coágulo de sangue em um vaso sanguíneo. específico, na verdade, trombose Isso obstrui o caminho normal dentro do vaso. É uma condição que muitas vezes é fatal e deve ser observada. Portanto, a prevenção torna-se, no mínimo, essencial para evitar qualquer tipo de consequências.

Como mencionado, a nutrição é um componente realmente fundamental. Positivamente e negativamente, esta peça não deve ser subestimada de forma alguma. Há pouco falamos sobre Alimentos que podem prejudicar o cérebro. Desta vez, no entanto, veremos aqueles que podem prever qualquer risco de desenvolver um coágulo sanguíneo. Além de destacar o que evitar.

Coagulação, nutrição é essencial: qual alimento nos ajuda?

Coagulação, assim como outras doenças, podem ser realizadas por diversas causas. O diagnóstico, como podemos imaginar, só pode ser formalizado por um especialista. No entanto, a prevenção também pode começar na cozinha com um tipo específico de dieta. O que destaca a preferência por alguns alimentos em detrimento de outros.

Assumimos que o coágulo é um problema circulatório. Portanto, a preferência deve ir para alimentos que permitem uma saúde cardíaca ideal. Então podemos mencionar primeiroóleo Que contém gorduras boas. O óleo deve ser azeite extra virgem. Outros alimentos a serem observados são aqueles que os contêm Ômega 6. Ideal para reduzir o colesterol ruim e garantir uma excelente circulação sanguínea.

READ  Ciência, software de risco sísmico: AI entra em campo

Entre os alimentos recomendados também estão os vegetais. Podemos citar o aipo e as alcachofras, que contêm muitas vitaminas e antioxidantes, para regular a pressão arterial. Outros alimentos que podem nos ajudar sãoalho e a Suco de oxicoco. Este último também atua como um poderoso anticoagulante.

Alimentos a evitar

Já falamos sobre os alimentos que nos ajudam, agora vamos passar para os alimentos que devem ser evitados. Estes são os alimentos que se revelam altamente processados ​​e sobrecarregados fígado. Assim, sua ocorrência não permite que o sangue seja limpo adequadamente. Além disso, tudo deve seguir um estilo de vida correto. Na verdade, os especialistas sempre recomendam uma dieta equilibrada composta por frutas e legumes.

As informações neste artigo são para fins informativos. O que foi lido não deve de forma alguma substituir um plano de tratamento elaborado por especialistas. Além disso, as informações não substituem o conselho de um especialista ou médico confiável.