Se você deseja este alimento, você está sofrendo de uma deficiência grave

Quando desejamos certos alimentos, talvez haja uma deficiência importante por trás desse desejo, não deve ser subestimada, vamos descobrir o que é.

A pesquisa comprovou que o desejo de comer determinados alimentos e, portanto, a sensação de fome direcionada a esses alimentos específicos esconde A deficiência de vitamina B12 é importante. O corpo nos envia mensagens importantes, como fome por esses alimentos específicos. Um sinal que não deve ser subestimado porque esconde a expectativaou importante para a nossa saúde.

lá A deficiência de vitamina B12 é muito importante O que não deve ser subestimado, é disso que deriva também a saúde do corpo e da mente. lá A deficiência de vitamina B12 pode prejudicar seriamente nossa saúde. Vamos entrar nos detalhes para entender melhor o que está acontecendo e como agir.

Na raiz da deficiência de vitamina B12

O que acontece com o nosso corpo quando é um Reduzir a vitamina B12? Primeiro acontece forte diminuindo os níveis de ferro no sangue e, assim, nossos corpos começam a desejar alimentos muito específicos Como argila ou gesso, esta posição é chamada de “picacismo” e está associada a anemia e deficiência grave de vitamina B12.

Os alimentos que você está começando a desejar mais são Leite, salmão, gema de ovo, frango e carnes ricas em ferro. Quem são eles? Vegetarianos e, portanto, não comem alimentos de origem animal, e alimentos desejáveis ​​são leveduras, grãos e produtos de soja.

Mas não é apenas uma questão de ‘morrer de fome’ por alguns alimentos, é também estar interessado em outros alimentos Sintomas importantes Que não devem ser negligenciados como divindades Tons amarelos pálidos na pele, ou inflamação e vermelhidão da língua, para infecções dentro da cavidade oral.

Além dessas mudanças, Caminhada e movimentos. Mesmo perturbação da visão, depressão e irritabilidade, bem como diminuição das habilidades mentais e, consequentemente, problemas de memória, compreensão e julgamento.

Quando esses sinais importantes aparecem, é necessário consultar um médico e fazê-lo Descreva os exames de sangue Apenas para verificar os níveis Vitamina B12 no sangue.