Dia de folga para Beretta e seus companheiros de academia novamente a partir de terça-feira

Recarregue as baterias a nível mental e físico, com a intenção de voltar ao máximo no ginásio à luz Jogo de domingo em casa contra o líder e único time invicto entre Itália e Europa Sir Safety Sosa Perugia: essa é a intenção Monza voleibol real. Depois de uma amarga derrota redimida em Siena, na última partida de ida da SuperLega Credem Banca, a equipe de Monzesi, após sete temporadas consecutivas de empate nas quartas de final para o Del Monte® Coppa Italia, motivou-os a se levantar e retomar a jornada. Sobre os oito primeiros do ranking. Estão previstos cinco dias completos de treinos de blues, com três sessões de duplas e meio dia de treinos (quinta e sábado).

exercício | dezembro de 2022
segunda-feira 12
gratuitamente
terça-feira 13
9h00 – 11h30 Pesos + treino técnico
15h30 – 18h00 Treinamento técnico
Quarta 14
10h00 – 12h00 Treinamento técnico
16h30 – 19h00 Treinamento técnico
quinta-feira 15
14h00 – 16h30 Formação técnica
sexta feira 16
11h00 – 13h30 Pesos + treino técnico
17h00 – 19h30 Formação técnica
sábado 17
14h30 – 16h30 Treinamento técnico
domingo 18
10h00 Fim preliminar
15h30 Monza Real Voleibol – Perugia (SuperLiga)